皆さんは、生理中にどんな生理用品を選んでいますか？私は、多くの場合市販のナプキンを使用しています。タンポンは個人的に使用感が合わないためです。

私のようにナプキン派の女性の場合、たいていの人が市販のナプキンを。少数の人は布ナプキンと呼ばれるものを使用していると思います。

生理中ってトイレで下着を下した途端にあそこの嫌なにおいを感じますよね。なんというか特有のツンと鼻をつく臭いを放っていると思います。

もちろん、経血自体にも臭いがあるということは当然なのですが、実は経血だけの臭いならそれほどツンと鼻につく臭いにはならないそうなんですよね。

しかし、市販のナプキンには経血を漏らさないように吸収するポリマーが含まれています。このポリマーが経血を吸い込むことであの特有の匂いを発生させているようですよ。

化学繊維である市販のナプキンは使い捨てができる点、逆戻りせず吸収力が優れている点が評価できるポイントですが、肌が弱い人にとってはあそこのトラブルを引き起こす原因にもなりやすことで有名。

私も肌が弱い部類の人間なので、季節によって体調によって市販のナプキンでデリケートゾーンがかぶれてしまうことがあります。そうなると、摩擦からヒリヒリした感じ、痛痒さが伴いますし、肌表面の抵抗力が落ち雑菌が繁殖するのか？あそこの臭いが気になることもあります。

あそこの臭いが気にならない布ナプキン

そんな時に登場するのが布ナプキン。布ナプキンは言わずもがな化学繊維ではなくコットン１００％の綿素材でできているナプキンです。使い捨てはできません。と言うか、１枚あたり２０００円くらい平気でしちゃうのでもったいなくて使い捨てなんてしません。基本的に繰り返し洗って使える点がウリの商品です。

私の場合は、この布ナプキンを手作りしてしまいます。布ナプキンの作り方とネットで検索すればいろいろ出てきますが、要は綿１００％の布を用意すればOK。

綿１００％の布にもいくつか種類があり、スムースニットやワッフル、ネルなどいろいろな布があります。経血の漏れを防止するためには吸収体としてネルなど吸湿性に優れた素材を使用することがポイントです。私は、デリケートゾーンに直接あたる部分をスムースニット、中にネルとワッフル、裏はまたスムースニットを使用した４層重ねで製作しています。自分で作ると購入するよりもかなり安くできちゃいます。

生理日を自宅で過ごせる場合は布ナプキンを使用します。布ナプキンだとパンツをはいている感覚と大差がなくあそこの肌ストレスが皆無！本当に気持ちが良いです。
生理期間中に肌トラブルを招くこともないので、痒みや痛みもゼロ。嫌な臭いも市販のナプキンを使用している時ほど気になりません。
手作りなんて面倒という方は、市販品がありますので一度お試しいただきたいと思います。あそこの臭い、トラブルから解放されますよ！

それでもあそこが臭い

それでもあそこが臭い場合は次のことが原因かもしれません。

• 性病
• 間違ったケアによる雑菌の繁殖

引用　あそこの臭いケア

これらの原因によって、あそこが臭い場合は、上記のサイトを参考にして原因にあった対策をおこないましょう。

男性には絶対に理解してもらえない女性独特の悩みといえば、やはりデリケートゾーンの臭いではないでしょうか。
直接嗅いだことはないけれども、なんとなく臭いが分かるような・・・
大事な夜なのに気になってしまって集中できない・・・
など様々な悩みはありますよね。

でもそんな臭いなんてどうしたらいいの！？と思っている人もたくさんいるかと思います。
でもこれを読めばそんな気になるデリケートゾーンの臭いとはおさらばできます！
少し気を付けてケアをすれば大丈夫なんです！
ではその方法をお教えしたいと思います。
最初にとにかく絶対にしてはダメなことを紹介します。

まんこの臭い対策　NG

① 臭いが気になるからといって洗いすぎはＮＧ！

臭いが気になるからと言って膣の中を何度も洗おうとしていませんか？
女性のアソコはデリケートゾーンと呼ばれてるだけありとってもデリケートです。
洗いすぎることによって必要な守るためにある菌までもが流されてしまいます。
逆に臭いが悪化してしまう可能性もあります。
絶対にしてはいけません！

② 石鹸・ボディーソープはＮＧ！

①でもご紹介している通り、洗いすぎはＮＧです。
ということはもちろん石鹸やボディーソープを使って洗うだなんて言語道断！
絶対にしてはいけません。

③ 生理の時は清潔に！

女性にとって月に何日間か訪れる生理の時期は本当に億劫ですよね。
気分も下がるし何より体調も優れなくなってしまいます。
トイレに行くのも正直とっても嫌になってきますよね・・・。
ナプキン派の人は仕事が忙しくてなかなか変えられないからと言って大きいのを付けている人も
多くいるのではないでしょうか。
大きいのを付けていることに問題はありませんが、大きいのを付けることによって安心し、
変える頻度が少なくなってしまうのは絶対にＮＧです！
そしてタンポン派の人も同じです。タンポンだからと言って安心し、変える頻度が少なくなってしまう
のは絶対にＮＧです！

生理の時こそ臭いが強くなってしまいます。変える頻度が少ないと臭いが染み付いてしまう、
清潔に保てない、ということから痒みを感じてしまうこともあります。性病に感染しやすくなってしまうこともあります。
生理の時は風邪を引いている時と同じであると考えて下さい。
とにかく生理の時こそ清潔にするのが一番です。

この３つが絶対にしてはいけないことです。
では今度はおススメのケア方法をお教えしたいと思います。

まんこの臭い対策　おすすめ

①デリケートゾーン用のボディーソープ

皆さんデリケートゾーン用のボディーソープというものがあるのはご存知でしたか？
普通のボディーソープや石鹸に比べると刺激が少ないものです。
洗顔と同じように、泡立てて膣の中を含めたデリケートゾーンをその泡で優しく洗うだけです。
私は実際このボディーソープを使っていますが段々と臭いも気にならなくなってきました。
それだけでなく、毎回生理の度に周りも臭いに気づいているのではとドキドキする程でしたが
今では生理の時も臭いがしなくなりました。

②保湿が大切！

デリケートゾーンは先ほどから何度も言っているように、とてもデリケートな場所です。
ケア方法は肌と同じです。
皆さんお風呂上りに化粧水や乳液、美容液などを使ってケアをしていますよね？
それと同じだと考えて下さい。
お風呂上りに何度もタオルで拭いてしまうのはＮＧです。
では保湿といっても何をすれば・・・？と思う人がほとんどであるとは思います。
勿論顔につけるのと同じような基礎化粧品はデリケートゾーンには刺激が強いので使ってはいけません。
デリケートゾーン用のボディーソープと同じようにリケートゾーン専用の保湿剤なども販売されています。是非そちらを使用してみて下さい。

いかがでしたか？最後の２つは購入しなければいけないものになってしまいますが、
最初に紹介した絶対にしてはいけないことを守るだけでだいぶ臭いは軽減されます。
是非皆さん実践してみて下さい。

デリケートゾーンの匂いや痒みで悩んでいたことについてご紹介します。
私は１年前、デリケートゾーンの匂いと痒みについてとても悩んでいました。その当時の状況は、膣からの分泌物であるおりものの色や性質が以前と異なり茶色になったりカッテージチーズのようにぼそぼそとした感じになる事がたびたびありました。

匂いが特にひどかったのはおりものが茶色で量も多い時で大量におりものが出た時は服を着ていても匂いが気になりました。（水分が多い時は下着によく浸み込んだせいもあるかもしれません）おりものが多いと雑菌が発生しやすいためか、外陰部や膣の中が痒くなり外出先でもかかずにはいられなくなり、とてもその事で悩んでいました。

感染症や子宮ガンの可能性

おりものが茶色い事や外陰部が痒い事を友人に相談すると、「おりものが茶色い事は膣の感染症や子宮ガンの可能性があるから放置するのは良くない、早く病院へ行け」といわれました。その後病院へ行くと、ホルモンバランスの崩れのせいで出血が止まらず膣からの分泌物と血液が混ざっておりものが茶色になっていると医師から言われました。不正出血の治療をする事になり、不正出血を治療すると膣の痒みは治まりました。

不正出血を治療すると、おりものの色が透明～白に戻っただけではなく適度に粘りのある液状になり、膣の痒みや匂いで悩んでいた頃に比べると性質や量も全く異なり、病院へ行く前がいかに異常だったのかと思いました。

おりものの性質が変わったり不正出血が起きた理由の一つはストレスを受けたり生活が乱れた事だと医師は言っていて、膣が匂う原因はストレスや生活習慣も関係していると感じました。膣が匂う理由は病気であったりホルモンバランスの崩れが原因かもしれないので、膣の匂いで悩んでいる方は産婦人科を受診してみて下さい。

子どもを出産して三年。産後してから主人に言われました。「臭いがかわった気がする」と。正直ショックでした。

しかしそこの臭いで困るのは主人ですし自身の臭いというのはわかりにくいので言ってもらえて良かったです。やはり病気などを除いて出産した後に膣の臭いがましてしまうというのはホルモンの関係で仕方のないことだとわかりました。母になれたあかしとしては良いけれど、女としてはそこで諦めるわけにはいかない。と思いインターネットで調べることにしました。

膣内を清潔にすることで臭いに変化

最初はインクリアという商品が目にとまり、試してみようと思ったのですが近所で取り扱ってる店がなく、とりあえず保留に。ジェル状だということで異物をいれるということに少し抵抗があったのは事実です。その後、調べていると陰部の毛の量も臭いと関係しやすいようで、恥ずかしながら結構しっかい生えていたので一度脱毛してしまおうと決心しました。思い立ったらすぐにミュゼに行き、VIOの脱毛をしてもらいました。

最初は抵抗があったのですが一度脱毛してもらうと手入れもしやすくなったので良かったです。膣の周辺も洗いやすくなったことで清潔を保てるようになりました。膣内はあまり洗剤など洗うことは逆によくないということもあり、インクリアを買うか迷っていたところ、近所のスーパーで「使い切りビデ・ペンギン」という商品を見つけ、試しに購入してみたところ、劇的に効果がありました。主人に確認してもらったところびっくりしていました。純水なので抵抗なく使えますし、スーパーにおいてあうということで購入してすぐ使えるというのも助かっています。脱毛も一度しかしていないのですでに生えてきてはいるのですが毛質がやわらかくなって全体的に毛量が減ったので結果的に良かったです。膣用ビデと脱毛の相乗効果で私の悩みは改善することができました。